-
ٹریڈمل کا استعمال کیسے کریں۔
ٹریڈمل کا استعمال کیسے کریں ہائے، کیا آپ ٹریڈمل کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کا آغاز کرنے کے لیے تیار ہیں؟ آئیے اس حیرت انگیز مشین کو استعمال کرنے کے طریقے کی بنیادی باتوں میں غوطہ لگائیں! سب سے پہلے، ایک ٹریڈمل آپ کی قلبی تندرستی، پٹھوں کی برداشت اور مجموعی صحت کو فروغ دینے کا ایک بہترین ذریعہ ہے۔ یہ&#...مزید پڑھیں -
ژیجیانگ میں DAPAO SPORTEC2024: کھیلوں کے رابطے کے ایک نئے باب کا کامیاب اختتام
بہت زیادہ متوقع ٹوکیو اسپورٹیک 2024، ایک کھیلوں کی دعوت جو دنیا کے اعلیٰ کھیلوں کے برانڈز، جدید ٹیکنالوجیز اور جدید نظریات کو اکٹھا کرتی ہے، نہ صرف کھیلوں کی صنعت کی جانداری کو ظاہر کرتی ہے بلکہ بین الاقوامی کھیلوں کے تبادلے اور تعاون کے لیے ایک ٹھوس پل بھی بناتی ہے۔ ...مزید پڑھیں -
33ویں جاپان ٹوکیو انٹرنیشنل اسپورٹس ضیافت کے لیے ٹوکیو روانہ
اس پرجوش جولائی میں، DAPAO ٹیکنالوجی نے ایک نئے سفر کا آغاز کیا، 16 جولائی سے 18 جولائی تک، ہمیں 33ویں SPORTEC JAPAN 2024 میں شرکت کرنے کا اعزاز حاصل ہوا، جو ٹوکیو، جاپان کے ٹوکیو بگ سائٹ انٹرنیشنل ایگزیبیشن ہال میں شاندار طریقے سے منعقد ہوا۔ یہ نمائش ڈی اے کی ایک اہم نمائش ہے...مزید پڑھیں -
مجھے اپنے ہوم جم میں کون سا سامان شامل کرنا چاہیے؟
کارڈیو ایکوئپمنٹ کارڈیو آلات زیادہ تر فٹنس روٹینز کا ایک اہم حصہ ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ سائیکلنگ یا دوڑ جیسی بیرونی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں، تب بھی جب موسم تعاون نہ کر رہا ہو تو کارڈیو کا سامان ایک بہترین متبادل ہے۔ یہ آپ کو ٹریک پر رکھنے میں مدد کے لیے مخصوص ورزش اور ڈیٹا ٹریکنگ بھی فراہم کرتا ہے۔ وہاں...مزید پڑھیں -
0646 ماڈل فور ان ون ہوم ٹریڈمل - آل راؤنڈ فٹنس کے لیے ایک نیا انتخاب!
گھریلو فٹنس کے نئے رجحان کی قیادت کرتے ہوئے، Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd. نے ایک بار پھر جدت کی حدود کو توڑتے ہوئے 0646 ماڈل فور ان ون ہوم ٹریڈمل کا آغاز کیا جو ٹریڈمل، روئنگ مشین، پیٹ کی مشین، اور پاور اسٹیشن کو مربوط کرتی ہے! یہ ہمہ جہت فٹنس آلات...مزید پڑھیں -
Zhejiang DAPOW 0248 ٹریڈمل ماڈل کی سفارش
Zhejiang DAPOW 0248 ٹریڈمل ماڈل کی سفارش بہت سے ٹریڈمل برانڈز میں، Zhejiang DAPOW کا ٹریڈمل 0248 ماڈل اپنی بہترین کارکردگی اور سوچے سمجھے ڈیزائن کے ساتھ بہت سے خاندانوں کی پہلی پسند بن گیا ہے۔ اس ماڈل کی چند جھلکیاں درج ذیل ہیں: 1. موثر فولڈنگ...مزید پڑھیں -
کس قسم کے فٹنس آلات دستیاب ہیں؟
ٹریڈمل ٹریڈمل ایک اعلیٰ معیار کا طریقہ ہے جس سے چلنے اور دوڑنے کی ورزش کرنے کے لیے جس رفتار سے آپ آرام دہ ہوں – یہ ان لوگوں کے لیے بہت اچھا ہے جو گھر کے اندر ورزش کرنا پسند کرتا ہے یا باہر مزاحمت کرتا ہے۔ کارڈیو پلمونری فنکشن آپ کی مجموعی فٹنس کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔مزید پڑھیں -
ٹریڈمل جدت - مصنوعات کی زندگی
ٹریڈمل اختراع - پروڈکٹ کی زندگی ٹریڈمل اختراع ایک رویہ، ایک ذمہ داری، اور کامل مصنوعات کا حصول ہے۔ آج کے نئے دور میں، ہمیں بھاری ذمہ داریاں نبھانا چاہیے، اختراع کرنے کی ہمت کرنی چاہیے، اور خیالات کو حقیقت میں بدلنا چاہیے۔ صرف اختراع ہی حامیوں کی قوت کو بڑھا سکتی ہے۔مزید پڑھیں -
ٹریڈمل خریدتے وقت آپ کو کن چیزوں پر توجہ دینی چاہیے؟
کیا آپ کو چلنا یا دوڑنا پسند ہے، لیکن کیا موسمی حالات ہمیشہ خوشگوار نہیں ہوتے؟ یہ بہت گرم، بہت ٹھنڈا، گیلا، پھسلن یا سیاہ ہو سکتا ہے… ایک ٹریڈمل حل پیش کرتی ہے! اس کی مدد سے آپ آؤٹ ڈور ورزش کے سیشنوں کو گھر کے اندر آسانی سے منتقل کر سکتے ہیں اور آپ کو اپنی تربیت میں خلل ڈالنے کی ضرورت نہیں ہے۔مزید پڑھیں -
مؤثر چڑھائی VS غیر موثر چڑھائی
1. ٹریڈمل چڑھنے کے کیا فوائد ہیں؟ جاگنگ کے مقابلے میں، ٹریڈمل چڑھنے میں زیادہ توانائی خرچ ہوتی ہے، زیادہ موثر ہوتی ہے، اور کولہوں اور ٹانگوں کو مؤثر طریقے سے تربیت دے سکتی ہے! گھٹنے کے موافق، چوٹ کا شکار نہیں سیکھنے میں آسان، ابتدائی دوست ٹریڈمل کی چربی کے تنوع کو بہتر بنائیں،...مزید پڑھیں -
کام کرتے ہوئے کیسے چلتے رہیں
زیادہ دیر تک خاموش بیٹھنا آپ کے جسم کے لیے اچھا نہیں ہے، چاہے آپ گھر سے کام کر رہے ہوں یا دفتر میں دن بھر اپنی میز کے پیچھے بیٹھے رہیں۔ سب سے اچھی بات یہ ہے کہ ایک دوسرے کے ساتھ بیٹھنا اور حرکت کرنا۔ لیکن یقینا، آپ صرف کام سے دور نہیں جا سکتے۔ خوش قسمتی سے، وہاں...مزید پڑھیں -
اپنے فوائد کو بڑھانا: وقفے وقفے سے روزہ رکھنے سے وزن کی تربیت کیسے ہوتی ہے
حالیہ برسوں میں، وقفے وقفے سے روزہ رکھنے (IF) نے نہ صرف اپنے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد بلکہ لوگوں کو ان کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں مؤثر طریقے سے مدد کرنے کی صلاحیت کے لیے بھی مقبولیت حاصل کی ہے۔ اس مضمون میں، ہم دریافت کریں گے کہ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے سے آپ کے ایروبک تربیتی پروگرام کو کس طرح بہتر بنایا جا سکتا ہے، ال...مزید پڑھیں
